Je lidský jazyk skutečně nejsilnějším svalem v těle?
Když jsme vyrůstali, všichni jsme slyšeli o tom, že jazyk je nejsilnější sval v lidském těle. Mnozí z nás tomuto tvrzení i nadále věřili a možná udělovali ocenění nejsilnějšího svalu nezaslouženě. Pojďme si o jazyku promluvit a tento mýtus jednou provždy vyvrátit.
Anatomie jazyka: Je jazyk sval?
Pokud jste byli přesvědčenými zastánci mýtu "jazyk je nejsilnější sval", asi vás překvapí, že lidský jazyk vůbec není sval. Ve skutečnosti je to skupina osmi svalů, které ovládají jazyk pro specifické funkce. Těchto osm svalů se dělí na svaly vnitřní a vnější.
Vnitřní svaly jsou čtyři párové svaly:
1. Horní podélný jazykový sval, který zkracuje jazyk a stáčí ho nahoru.
2. Dolní podélný jazykový sval, který zkracuje jazyk a stáčí ho dolů.
3. Příčný jazykový sval, který prodlužuje a zužuje jazyk.
4. Vertikální jazykový sval, který zplošťuje jazyk.
Mezi vnější svaly patří:
1. Sval genioglossus, který svými dolními vlákny vysouvá jazyk, středními vlákny jej stlačuje a horními vlákny přitahuje špičku jazyka zpět a dolů.
2. Sval styloglossus, který vytahuje boky jazyka a vytváří tak žlábek pro polykání po dostatečném přežvykování. Dvojice svalů styloglossus pracuje společně na každé straně, aby se jazyk stáhl.
3. Sval hyoglossus, který stlačuje a zatahuje jazyk.
4. Palatoglossus, který zvedá zadní část jazyka a pomáhá při zahájení polykání.
Co si představujeme pod pojmem "silný"?
Když o někom říkáme, že je silný, můžeme tím myslet fyzicky, emocionálně nebo třeba finančně silný. Stejně tak při diskusi o tom, který sval lidského těla je nejsilnější, je nutné pochopit, co vůbec znamená slovo "silný".
Někteří považují sval za silný na základě toho, jakou sílu dokáže vydržet, zatímco jiní tvrdí, že největší sval v lidském těle je ten nejsilnější.
Odpovězme na otázku: Jaký je nejsilnější sval v lidském těle?
V závislosti na tom, jak definujete pojem "silný", můžete titul nejsilnějšího svalu lidského těla udělit poměrně velkému počtu svalů:
1. Pokud se domníváte, že nejsilnější sval by měl být ten, který působí největší silou v závislosti na své hmotnosti, pak by tento titul získal žvýkací sval. Žvýkací sval je sval čelisti tvořený extrémně silnými svalovými vlákny, která jsou zodpovědná za pomoc jedinci při žvýkání.
2. Pokud nejsilnějším orgánem myslíte orgán, který pracuje nepřetržitě ve dne v noci po celý život, pak by bylo nespravedlivé udělovat titul nejsilnějšího orgánu jakémukoli svalovému orgánu, pokud to není srdce.
3. Největším svalem lidského těla je sval, na kterém sedíme, gluteus maximus. Vzhledem ke své velikosti a odpovědnosti za udržování trupu ve vzpřímené poloze je tento sval také považován za nejsilnější.
4. Vzhledem k tomu, že svaly dělohy jsou schopny vytlačit celé dítě z porodních cest, nebylo by překvapivé, kdyby byly tyto svaly přítomné v oblasti pánve považovány za nejsilnější.
5. Pokud se na sílu díváme z hlediska toho, jak velkou silou dokáže sval táhnout, pak by podkolenní sval získal titul nejsilnějšího svalu v těle.
A co jazyk?
Svaly, které tvoří jazyk, jsou zodpovědné za širokou škálu pohybů a neustále pracují po celý život člověka. Ačkoli bychom jazyku nemohli udělit titul nejsilnějšího, je nepochybně pravda, že jazyk je nejsilnějším orgánem, který se pružný. Tento svalový orgán dokáže vykonávat nepřeberné množství pohybů, od stočení a zploštění až po vystrčení z úst, aniž by se kdy unavil.
Co se stane, když nebudete mít čistý jazyk
Jazyk sice není nejsilnější, ale přesto je mimořádně důležitým a výkonným svalovým orgánem lidského těla. Je důležité udržovat ho v čistotě, aby si zachoval svou pružnost a sílu po celý život.
Mnoho lidí si bohužel při běžném čištění zubů nečistí jazyk. V drobných kryptách jazyka se tak usazují škodlivé bakterie, které způsobují celou řadu poruch od zápachu z úst (známého také pod lékařským termínem halitóza a děsivějším termínem dračí dech) až po chlupatý jazyk (nepříjemná porucha charakterizovaná černým nebo nahnědlým zbarvením jazyka). Tyto poruchy jsou nejen nevzhledné, ale ovlivňují také chuť jídla při jídle.
Jak udržovat jazyk čistý
Jazyk můžete udržovat čistý a zdravý mnoha způsoby, například:
1. Čištění jazyka: Pokud jste příznivci elektrických zubních kartáčků, jistě vás potěší, že chytrý sonický elektrický zubní kartáček dokáže bezpečně a účinně odstranit plak a bakterie na povrchu jazyka a bojovat tak proti zápachu z úst a dalším potížím souvisejícím s jazykem.
2. Použití škrabky na jazyk: Tento nástroj vám umožní odstranit bakterie, které se v něm usídlily, a zabránit tak jejich kolonizaci, která by vám mohla způsobit potíže.
3. Oplachování: Po vyčištění zubů důkladně vypláchněte ústa vodou, abyste odstranili bakterie a zbytky jídla na jazyku.
Výběr z nabídky
Pokud jste si někdy položili otázku: "Je jazyk nejsilnějším svalem v lidském těle?", máte nyní odpověď. Jazyk sice není nejsilnější, ale je skutečně nejpružnějším svalovým orgánem a jeho ochrana správným čištěním je nezbytná pro zachování jeho funkce a prevenci nepříjemných stavů, jako je například zápach z úst. Oclean nabízí řadu chytrých sonických elektrických zubních kartáčků, které pomáhají udržovat jazyk bez bakterií a plaku pro svěží a zdravější úsměv.
